Close

Жиросжигающая диета для похудения меню

  • GrowFood.pro

Лето прошло, можно расслабиться – снова жареная картошка, отбивные, салаты с майонезом, а на закуску торт, побольше сливок, пожалуйста, и чай с тремя… нет, лучше четыре ложки сахара! Вот диета! Диета под названием «Как набрать массу». Нет, не мышечную, с мышцами такая диета ничего общего не имеет. Она направлена на набор жировой массы. Самое главное условие – это основной прием пищи за 20 мин до сна перед телевизором. А потом можно и жиросжигающую диету попробовать.

Как работает жиросжигающая диета для похудения?

Неделю не есть углеводы. Да, именно так предлагают жечь жир. Многие слышали, что для сжигания жира нужен дефицит калорий. Эту фразу каждый понимает по-своему. В основном, под выражением «дефицит» подразумевают отказ от пищи вообще или частично. А частично, это значит убрать ненавистные углеводы. Кто-то хоть раз задумался, что значит убрать углеводы и какие последствия безуглеводки могут быть? Углеводы – это наша энергия, сила, нормальный обмен веществ, усвояемость белка. А если углеводов нет, значит и всего вышеперечисленного нет.

За счет чего идет потеря веса во время всевозможных диет?

Хоть один раз кто нибудь, прежде чем садиться на любую из диет, поинтересовался вопросом, а что будет после? Ответ очевиден. Вы можете сбросить за неделю и пять килограмм, как обещает подобная диета, и даже больше, в зависимости от изначального веса. Но, главное понимание за счет чего произойдет похудение. Очень наивно полагать, что именно за счет жира. Конечно нет. Первым делом уходит вода, а если вы мало употребляете воды в течение дня, то в течение недели у вас поменяется цвет лица на серый, начнут ломаться ногти и выпадать волосы, пересыхать и лопаться губы. Можно и дальше перечислять все последствия, их много. И все последствия дает жиросжигающая диета для похудения меню.

Но давайте разберемся за счет чего еще мы теряем вес. За счет мышц. Вы худеете за счет потери мышечной массы и воды. Точка. Как только неделя диеты заканчивается, вы начинаете добавлять углеводы, вес возвратиться и приумножиться. Потому, что теперь ваш организм будет понимать, что на вас надеяться нельзя, вы его плохо кормите, поэтому ему придется запасаться жиром на случай очередной голодовки. Извините, диеты. И снова начнется этот порочный круг.

Жиросжигающая диета для похудения меню

Какие последствия диет для организма?

В итоге таких экспериментов, вы убиваете свою иммунную систему, т.к. любая диета – это огромный стресс для организма. Вы нарушаете обмен веществ. В следующий раз, когда вы снова захотите похудеть таким образом, у вас, попросту, не получиться сбросить ни 1 кг. Вы приводите в дисбаланс ваш гормональный фон. Это не стоит даже объяснять. Нарушение гормонального фона – это полный крах всего организма. У вас могут появиться проблемы с желудочно-кишечным трактом – гастрит, а то и язву желудка, еще никто не отменял. И все это из-за информационного невежества.

Эта статья не для того, чтобы кого-то запугать. Цель – дать понять, что вы глубоко ошибаетесь, когда верите в волшебную таблетку и диету, которые навсегда могут вас избавить от жировых отложений.

Реальный метод быстро и навсегда убрать жир

Единственный возможный способ похудеть – это придерживаться правильного питания, которое прописано во всех рационах Grow Food. Это не диета, это образ жизни. Вы так будите питаться не неделю, а всю жизнь. Жиросжигающая диета для похудения меню не работает. Каждый из вас в этом уже убедился и не раз. Так разорвите этот замкнутый круг! Закажите меню «FIT – сбросить лишний вес или поддержать себя в форме» и ваша форма всегда будет в норме. Каждое меню прописано профессиональными диетологами, а приготовлено опытными поварами. Этот тандем и дал столь потрясающий, полезный и невероятно вкусный рацион. Grow Food способно сделать вашу фигуру идеальной. Перестаньте совершать ошибки. Просто наберите горячую линию GF и закажите свой рацион. С GF все намного проще, чем можно себе представить.

Еще о здоровом питании

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *