Доставка еды — Москва

Сбалансированный рацион позволяет поддерживать стройную фигуру и крепкое здоровье в течение многих лет даже без специальных физических упражнений. Однако в условиях мегаполиса большую часть времени человек проводит в дороге и на работе, поэтому на приготовление полезной и разнообразной пищи времени почти не остается. Быстрые перекусы «сухомяткой» или фаст-фуд становятся частью ежедневного рациона, что приводит к нарушению обмена веществ и к возникновению избыточного веса. Мы нашли для вас решение этой проблемы, разработав несколько линеек здорового питания – полезной еды, которую можно заказать с доставкой по Москве. С нами вы будете кушать вкусно и регулярно!

Особенности меню Grow Food

Наши линейки питания разработаны с учетом всех правил сбалансированного рациона:

• Разнообразное меню на неделю или 5 дней на ваш выбор;
• Высокое качество пищи – использование свежих продуктов с минимальным количеством специй, соли и сахара. При выборе технологий приготовления блюд мы отдаем предпочтение запеканию и варке;
• Ежедневное меню разделено на 4-6 приемов пищи;
• Правильное соотношение калорий и нутриентов (белков, жиров, углеводов, витаминов).

Готовые блюда мы фасуем по отдельным контейнерам, указывая на упаковке дату изготовления и день недели, на который они рассчитаны. Коробки с едой пронумерованы в соответствии с порядком приема пищи в течение дня. Это очень важно, так как основное количество калорий, жиров и углеводов должно поступать за завтраком и обедом, чтобы к вечеру организм успел израсходовать полученную энергию.

Доставка еды в Москве осуществляется 2 или 3 раза в неделю в удобное для вас время. Обращаем ваше внимание на то, что хранить готовые блюда из натуральных продуктов необходимо исключительно в холодильнике!

Четыре линейки питания для достижения высоких результатов

Мы постарались сделать меню доступным и максимально полезным для всех, кто хочет накачать тело, похудеть или просто питаться вкусно и полезно. Наше предложение оценят даже молодые мамы, находящиеся на грудном вскармливании, так как блюда не содержат специй и аллергенов, которые могут навредить малышу. Выберите один из 4-х вариантов меню в соответствии с вашими конкретными целями:

• Линейка «Power» разработана для набора мышечной массы, поэтому включает около 2600 ккал в сутки, что выше ежедневной нормы здорового человека. Она подойдет спортсменам, которые регулярно дают организму нагрузки. Если физическая активность при таком питании будет низкой, то вместо наращивания мышечной массы вы начнете набирать лишний вес;
• «Daily» – меню, созданное для любителей вкусно покушать и для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. Несмотря на то, что в нем присутствуют супы из баранины, котлеты и ветчина, даже торты, суточная энергетическая ценность не превышает 1400 ккал. Вы будете питаться сытно, но при этом не наберете лишнего веса;
• Блюда из линейки «Balance» включают 2000 ккал в день. Этого достаточно, чтобы поддерживать хорошую физическую форму, занимаясь спортом без нагрузок, например, йогой, всего 1-2 раза в неделю;
• «Fit» – самое популярное меню для желающих похудеть. Оно строгое, в нем нет даже сахара – только сахарозаменитель, чтобы вы смогли быстрее достичь цели. Дневная норма составляет 1200 ккал.

Если вы не можете решить, какая из линеек подходит вам больше, то выберете раздел «Help». Наши консультанты позвонят вам и ответят на все вопросы, помогут подсчитать калории и БЖУ. Также вы можете указать другие контактные данные, например, «Telegram» или «WhatsApp», и мы свяжемся с вами для согласования меню здорового питания Grow Food!